전체 글2 2025 영양제 입문 가이드 – 일반인을 위한 기초 설명 건강에 대한 관심이 높아지면서, 영양제를 챙겨 먹는 사람들이 많아졌습니다. 하지만 시중에 너무나 다양한 제품이 있다 보니, 어떤 영양제를 선택해야 할지 고민이 되는 것도 사실입니다. 이 글에서는 약사나 전문가가 아닌 일반인의 입장에서 영양제를 고르고 먹는 방법을 소개해드리겠습니다.1. 영양제가 필요한 이유는?현대인의 식단은 바쁘고 불규칙한 생활 속에서 필수 영양소를 고루 섭취하기 어렵습니다. 특히, 비타민이나 미네랄, 오메가-3 같은 성분은 식품만으로 충분히 보충하기 어려운 경우가 많습니다. 이런 상황에서 영양제는 부족한 영양소를 보완해주는 수단으로 유용합니다.2. 기본적으로 많이 먹는 영양제 종류종합비타민: 다양한 비타민과 미네랄이 한 번에 포함된 제품으로, 초보자에게 추천됩니다.비타민 D: 햇빛 노출.. 2025. 7. 17. 2025 민생회복지원금 신청 방법 및 대상 총정리 (최대 55만원) 2025년 하반기, 정부가 전 국민을 대상으로 민생회복지원금을 지급합니다.이번 정책은 코로나19 이후 이어진 고물가와 경기침체 속에서 소비를 활성화하고 소상공인 매출을 높이기 위한 대책입니다. 지급 대상, 신청 기간, 금액, 방법까지 꼭 확인하고 챙겨가세요.▣ 지원금 개요● 사업명: 민생회복지원금● 주관기관: 행정안정부● 신청기간 ● 1차: 2025.07.21.(월)~ 09.12(금) ● 2차: 2025.09.22.(월)~ 10.31.(금)● 지금일정: 신청 후 순차 지급● 지급수단: 소비쿠폰 / 지역사랑상품권 / 카드 포인트 등 ◑ 누가 받을 수 있나요?● 지원대상: 전 국민● 거주지 : 전국● 소득 제한: 없음● 주의사항: 단, 2차 지급은 전 국민 중 소득 상위 10%를 제외한 90% 대상.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음
